A pedido de quem não tem férias de Verão e ou não as vai gozar nesta altura do ano, nasce este post.

Ora o que é que uma pessoa sem férias pode fazer para se divertir e relaxar? Não vale apena ficar o dia todo a abrir a boca, a lamentar-se por ter ido dormir tarde e ter de entrar no emprego cedo, etc…

Aqui ficam algumas dicas que acho serem boas para um bom dia no emprego e ainda ter alguma diversão. Eu também estou de férias… mas apenas escolares, o trabalho continua eehhe.

Dicas:
1 – Dormir no mínimo 7h00
Dormir bem é fundamental para que o dia lhe corra bem. Para tal deve dormir pelo menos 7 horas o que muita vez não acontece, não é verdade? Se entra às 09h00 da manhã deverá ir dormir por volta da 01h00 da manhã, 01h30. Uma sugestão que lhe poderá ajudar no dia seguinte: ao adormecer pense em coisas positivas, tudo menos problemas no emprego etc, se assim o fizer no dia seguinte acordará bem disposto/a.

2 – Acordar e tomar um bom pequeno almoço
Acordar nas calmas é um ponto forte do dia, deve acordar bem disposto/a e depois tomar um bom pequeno almoço, na companhia de uma música ou da TV com o Noticiário matinal.

3 – Trânsito?
Está sujeito/a a ele… Oiça uma boa rádio ou então um CD com músicas que lhe dê energia para começar o seu dia.

4 – Emprego
Fale com os seus colegas, comece o seu trabalho. A meio da manhã faça uma pausa para ver os RSS FEEDS, emails cómicos, tomar um café, etc.

5 – Almoço
Normalmente tem duas horas de almoço. Não se meta no trânsito, combine um almoço com alguém conhecido e aproveite a pausa no emprego para se divertir e falar sobre outros assuntos no almoço.

6 – Final de tarde
Chegue a casa, vá dar um passeio, relaxe.

7 – Jantar
Cozinhe o seu jantar. Pode parecer estúpido mas cozinhar, por vezes, dá prazer e a pessoa sente-se bem a fazê-lo.

8 – Ler um livro ou ver TV
Leia um livro interessante ou veja um programa de TV.

9 – Tomar um café ou tomar um copo
Não abuse dos copos (só um de vidro… xD), uma cerveja ou um café ao final do dia, por vezes, sabe bem. Aproveite para estar um pouco com os amigos.

10 – Cinema
Fundamental para se divertir um pouco e descansar.

11 – Compras
Vá às compras, compre algo novo. Normalmente as pessoas sentem-se bem ao ter algo novo.

12 – PDL – Comentar e ler
Sem dúvida muito imporante para quem trabalha e não tem férias! Tem que vir cá e deixar as suas opiniões e ler as nossas loucuras, receitas, entre outros.

Estas são as dicas que diria para o dia de semana…

Ao fim de semana… seriam estas:

1 – Dormir mais um pouco – 8h/9h
Aproveite o fim de semana para descansar o que não descansou durante a semana. Não pense que lá por dormir o Sábado todo vai recuperar horas perdidas.

2 – Almoçe descansado/a
Num ambiente relaxante, junto da lareira (se tiver), ou ao som de uma música chill out.

3 – Passeio
Passear faz bem às suas pernas. Aproveite para fazer o que não faz durante a semana.

4 – Visitar amigos e familiares
Visite quem já não vê há alguns meses eheh

5 – Ir à praia ou piscina
Relaxar ao calor do Sol.

6 – Piquenique
Junte a malta e vá para fora da cidade fazer um piquenique. Frango no churrasco, sardinhada, cervejolas… hmmmm

7 – Computador / Tarefas
Aproveite para fazer as tarefas da casa e organizar o seu computador, não faltando o facto de ter de ir ao PDL ehehhe

Bem, não sou nenhum profissional nem o tento ser mas achei interessante estes posts de dicas para quem tem ou não férias de Verão. Pode ser que daqui cresça uma nova série de posts no PDL.

Gostou destas dicas? Vai efectuar alguma? Coincide com o seu dia-a-dia?

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Utilizei a terceira pessoa de propósito e sem alguma razão em especial.

Artigo escrito por bfms

Estudante de Tecnologias da Informação e Comunicação (TIC) e administrador deste blog todo maluco. Nos tempos livres gosto de correr, andar de bicicleta, ouvir música, sair com os amigos entre outras coisas que qualquer jovem gosta de fazer. Recomendo que comentes no PDL... dizem que por vezes dá prémios!